Es frecuente en setos y ribazos y su distribución original abarca casi toda Europa, el norte de Ãfrica y el sur de Asia. También ha sido introducida en América y OceanÃa, con efectos muy negativos como maleza; por ejemplo en Chile, es considerada una especie invasora.; sin embargo, la venta de sus frutos y sus subproductos también significa una fuente de ingresos para muchas familias, quienes realizan la recolección de sus frutos.
Es una especie de arbusto de la familia de las rosáceas y es popularmente conocido por sus frutos comestibles. Puede colonizar extensas zonas de bosque, monte bajo, laderas o formar grandes setos en un tiempo relativamente corto. Su fruto, la zarzamora o mora, es comestible y está formado por muchas pequeñas drupas arracimadas y unidas entre sà (polidrupa), de color rojo tornándose al negro al madurar.
La zarzamora es una fruta del bosque dulce muy popular en pastelerÃa para la preparación de postres, mermeladas y jaleas y, a veces, vinos y licores. Las cortezas de los tallos se utilizan como material de cesterÃa y para hacer cuerdas. Es por ejemplo material tradicional para coser las colmenas de paja o ‘skep hives’ de tradición anglosajona que aún se utilizan hoy en dÃa.
La mora negra o zarzamora contiene sales minerales y vitaminas A, B y C. Por su alto contenido de hierro es utilizada para prevenir y combatir la anemia. Entre otras facultades, estudios recientes comprobaron que el elevado contenido de flavonoides (taninos que también poseen los vinos tintos) contribuye a prevenir cáncer y disminuir el colesterol.
Otro uso, poco conocido, es como sustituto del tabaco.
Las hojas disecadas, utilizadas como infusiones, tienen propiedades astringentes, antisepticas urinarias y bucales y también diuréticas.
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