El diente de león es una de las hierbas medicinales más populares y conocidas, muy famosa en España y en varios países de América Latina, resulta fácil de conseguir en las tiendas de ventas de productos naturales.
El diente de león es un potente diurético, por lo que resulta ser un gran aliado para eliminar las toxinas de nuestro cuerpo expulsándolas a través de la orina,
El diente de león es un gran depurativo, es utilizado con frecuencia en la medicina natural para tratar problemas del hígado gracias a su facilidad para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas. Además favorece a la secreción de la bilis.
Otro gran beneficio del diente de león es que es eficaz para eliminar el estreñimiento para este efecto se emplea la raíz del diente de león, ya que favorece al buen funcionamiento del tránsito intestinal evitando así sufrir de irritaciones o alguna otra molestia.
Otra propiedad que ofrece esta maravillosa planta es que es eficaz para controlar de forma rápida el dolor de las articulaciones y los dolores musculares.
Beneficios del Diente de León
Aparte de los beneficios que proporciona por sus propiedades curativas, cabe mencionar que con sus raíces puede elaborarse un sustituto del café, sin los efectos negativos de éste.
Además, también lo puedes aplicar como ingrediente culinario en tus ensaladas (las hojas en especial las tiernas) o como condimento (las flores).
Como se elabora la infusión de diente de león:
Coloca un vaso de agua dentro de un cazo y luego ponlo a fuego alto hasta que hierva. Cuando este hirviendo agrega una cucharada de hojas secas dentro del vaso.
Cuando este hirviendo, agrega agua hirviendo sobre las hojas.
Luego tienes que tapar el vaso y dejaras en reposa durante 5 minutos. Con ello se consigue que no se evaporen los aceites donde se encuentran la mayor parte de los beneficios del diente de león. Luego debes de colar y tomar a sorbos.
Contraindicaciones del diente de león:
Los tallos frescos no deben de ser administrados en niños ya que pueden provocar intoxicaciones.
La tintura del diente de león contiene (como es común en las tinturas) altos niveles de alcohol, por lo que no se recomienda durante el embarazo y la lactancia.
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